인생을 즐겁게

2023.03.18. 집-제석산-구름다리-남구다목적체육관-분적산 등산로 입구-쥐봉-분적산-노대동갈림길-빛고을산들길-노대동 조각배어린이공원 버스정류소 76번 버스-집 운동 일시 시작2023-03-18 10:42:20 종료2023-03-18 17:56:00 전체 시간 07:13:37 운동 시간 05:32:38 휴식 시간 01:40:99 전체 거리 10.0km 운동 거리 10.0km 최고 속도 10.1km/h 평균 속도 1.8km/h 구간 속도 10.1km/h 오르막 2.8km 내리막 2.5km 평지 4.7km 시작 고도 73.0m 최고 고도 446.0m 누적 고도 484.0m 총 소모 열량 1081kcal 우리 아파트 화단 진달래 봉선동 더샵아파트 등산로 입구 길가에 핀 민들래 개불알(봄까치)꽃 남구다목적체..

2023.03.19. 유리광전과 53불전 유리광전과 53불전 오십삼불전 마애여래입상 높이 3.9m 전라남도 유형문화재(1999년 7월 5일) 원효대사께서 선정에 들어 손톱으로 그렸다고... 유리광전에서 본 섬진강 오십삼불전 나한전..앞쪽은 지장전 산왕전 점심 먹은 집

2023.03.10 양씨삼강문 1592년 임진왜란 때 진주성 전투에서 왜적과 싸우다 순절한 충민공(忠愍公) 양산숙(梁山璹) 일가의 충·효·열·행을 기리기 위하여 1635년(인조 13)에 건립한 목조로 된 정려이다. 이곳에는 양산숙을 비롯하여 효자, 열녀, 절부 각 두 명씩을 모셨으나, 현재는 나주의 회진 임씨 문중에 출가하여 순절한 양산룡의 딸을 임씨 문중에서 따로 정려를 모시고 있어 6위의 정려만 모셔져 있다. 충민공 외에 충민공의 형제 양산룡과 양산수, 이들 형제의 어머니 죽산 박씨, 누이인 김광운의 처 양씨, 양산숙의 처 광산 이씨 등이다. 충민공의 아버지는 양응정이며 할아버지는 양팽손이다. 이 곳은 이들이 생전에 살았던 박뫼 마을 앞 산기슭으로 삼강문은 정면 5칸, 측면 1칸의 맞배지붕이다. 평범..

2023.03.05.광주청정산악회와 함꼐 칼바위주차장 원점회귀 6.6km 시작2023-03-05 09:37:27 종료2023-03-05 13:18:26 전체시간 03:56:57 운동 시간 03:31:39 휴식 시간 00:25:19 칼바위주차장 출발 오른쪽 산위 멋진 바위 용추폭포 남근석이 보이는 돌탑 돌탑 구멍으로 보이는 남근석 전망대에서 휴식 오봉산 정상 정상에서 칼바위 방향으로 하산 또 남근석이 보이는 돌탑 다시 오르는 등로..험하다. 풍혈지 칼바위 칼바위에 새겨진 마애불 칼바위 안에서 하산길 돌탑군 여기도 풍혈지가... 해평저수지 둘레길 입구 둘레데크길 쉼터 청정산악회 시산제 ​

2023.02.12. 그날의 날씨는?광주광역시 -3.0 ℃ / 13.0 ℃ ​ 운동 일시 시작2023-02-12 10:37:27 종료2023-02-12 14:55:19 ​ 시간 전체 시간 04:17:50 운동 시간 01:19:22 휴식 시간 02:58:28 ​ 거리 전체 거리 7.8km 운동 거리5.4km ​ 속도 최고 속도 10.0km/h 평균 속도 3.4km/h 구간 속도 4.9km/h ​ 경사도 오르막 2.0km 내리막 2.7km 평지2.2km ​ 고도 시작 고도 371.0m 최고 고도 639.0m 누적 고도 394.0m ​ 소모 열량 총 소모 열량 267kcal ​ 운효사 종점-늦재-너덜길-백운암-중머리재-서인봉-약사사-증심사종점 조그마한 새가 열심히 먹이를 찾고 있다. 너덜길 너덜에서 본 조망 ..

지리산 둘레길 각 구간별 안내. 한 구간씩 걷고 숙박 또는 1.5구간~2구간씩 걷고 숙박-컨디션따라서 할 수 있는데 일단은 숙박 없이 일요일 하루씩 가는 것으로... 각 구간별 안내는 URL을 열면 자세하게 안내되어 있음. 구간별 거리,소요시간,난이도,안내센터,주요경유지,교통정보,민박정보등을 볼 수 있음. 지리산둘레길 1구간 주천-운봉 http://jirisantrail.kr/wp/?p=2841 약 15km 6시간 주천-운봉 일반지도보기위성지도보기 탐방로 구간별 난이도 1등급 매우쉬움 2등급 쉬움 3등급 보통 4등급 어려움 5등급 매우어려움 14.7km 6시간 주천 - 운봉 : 중운봉 - 주천 : 하 구간별 경유지 주천면 – jirisantrail.kr 지리산둘레길 2구간 운봉-인월 까지 인데 -약 10..

2022.01.01 무등산 https://kings77.tistory.com/11807724 2022.01.02 화순 천운산 https://kings77.tistory.com/11807725 2022.01.15. 무등산 원효봉 https://kings77.tistory.com/11807726 2022.01.22 무등산 사양능선 https://kings77.tistory.com/11807727 2022.01.29.(토) 무등산 중봉 https://kings77.tistory.com/11807729 2022.02.05.(토) 무등산 서석대 상고대 https://kings77.tistory.com/11807728 2022.02.13.(일 보성 작은오봉산 https://kings77.tistory.com/118..

운동 일시 시작2023-02-05 11:06:14 종료2023-02-05 16:04:46 시간 전체 시간 04:58:30 운동 시간 02:18:04 휴식 시간 02:40:26 거리 전체 거리 10.7km 운동 거리 10.3km 속도 최고 속도 5.0km/h 평균 속도 3.7km/h 구간 속도 5.1km/h 경사도 오르막 3.9km 내리막 5.2km 평지 1.0km 고도 시작 고도 389.0m 최고 고도 1124.0m 누적 고도 944.0m 소모 열량 총 소모 열량 660kcal

2023.01.29. 오늘도 포근한 날씨 원효사 종점-무등산옛길2구간-제철유적지-주검동-목교-서석대-목교-중봉-얼음바위-늦재전망대-샛길-원효사종점 동구청 버스정류소에서 원효사 가는 버스를 기다리다 광주 폴리 설명- 33개의 동사 원효사 종점에서 무등산옛길2구간으로 올라 가는 길 너덜겅 원효사 종점에서 무등산옛길2구간으로 올라 가는 길-조릿대 원효계곡 얼음 나무사이로 보이는 정상 서석대 누애봉 첫목교를 지나 깔딱고개 오르기 전 보이는 정상 상고대 원효 분소 도착 하산완료.. 당겨 본 정상 쉬엄 쉬엄 널널 다녀왔다. 무등산 사고대가 조금은 아쉬었지만 그래도 멋있고 아름다웠다.

2023.01. 23 원효사종점-옛길2구간-목교쉼터-서석대-입석대-장불재-얼음바위-늦재전망대쉼터-원효사종점 약 11.6km 5시간33분 소요 약20,000보