제석산

2022.08.27

코로나 감염으로 산행을 못해 답답해 하다 격리 해제되며 

동네 뒷산 제석산을 올랐다.

다리에 힘이 조금 없는듯 해도 몸은 가벼웠다.

 

2022.08.28.

오늘은 어제에 이어 제석산을 오른뒤 몸 컨디션 봐서 금당산까지 ..좋으면 풍암저수지까지 갈 생각으로 집을 나선다.

제석산에 오른 뒤 금당산으로 가기 위해 진월동으로 내려 가는데 

양족 다리 종아리가 걸을때 마다 땡긴다.

괜찮겠지 하고 계속 내려 가는데 아니다. 걸음을 못 걸을 정도로 종아리 근육이 당긴다.

푸른길 공원 벤취에 않아 종아리를 주물러 봐도 풀리지 않는다.

왼쪽 종아리가 더 심해 이젠 걸을 수 조차 힘든다.

하는 수 없이 진월동에서 28번 버스를 타고 집으로 왔다.

종아리가 일주일이 지나도 아직 다 풀리지 않는다.